発達障害の改善に効果的とされる【納豆】を摂取する
納豆は、発達障害の改善に効果があるとされています。
納豆に含まれる納豆菌は、
実は乳酸菌以上に、腸内の腐敗菌（悪い細菌）を退治してくれ、
胃酸にもやられないので、長時間腸内にいてくれるので、下痢をすぐに止め、腸内を整えてくれるのです。
ビオフェルミンという整腸剤がありますが、
このビオフェルミンの上位互換のような整腸剤に、
ファスコン整腸剤＋というのがあります。
⇒ファスコン整腸剤の公式サイト
（アマゾンなどでも買えますよ）
このファスコン整腸剤プラスは、
ビオフェルミンに入っている乳酸菌にプラスして、納豆菌が配合されています。
それくらい、納豆菌は、腸内で活躍してくれるんですね。
私はかかりつけのお医者さんに、
風邪ひいたら、腸を助けてやれ！と言われます。
実は、風邪の菌は、のどにいるのではなく、（のどにもいますが）
腸内に侵入するそうです。
だから、風邪をひいて、お腹が緩くなる人がいるんですね。
でも、腸が元気で、たくさん風邪の菌やウイルスを退治できたら、
すぐに風邪はよくなっていくそうです。
時々、風邪の治療に、浣腸する医師の方がいるのはそのためです。
また、納豆を毎日摂取することで、「うつ」が改善された、という報告もネット上で多数あがっています。
腸内の不安定さが、
不安やいらいらにつながっているんです。
栄養もたっぷり含んでいますので、
においが苦手な子もいるかもしれませんが、納豆を食べてみる、ということを意識してみてくださいね。
【当サイトでよく読まれる人気記事】
| レビュー | レビュー | グレーゾーンの話 |
|---|---|---|
|
有名発達障害改善マニュアル |
人気アスペルガー改善マニュアル |
発達障害はグレーゾーンのほうが怖いという話です。 【グレーゾーンの話】 |
| 初心者さんへ | 知りたい３つのこと | 家でできる改善方法 |
|
発達障害についての初心者さんが、知っておくべきこと。 |
発達障害の家族を持ったら、知っておきたい３つのこと。 |
発達障害の改善はそんなに難しいことはいりません。 |
